Глаза человека испытывают излишнее напряжение и стресс, устают и становятся сухими из-за некорректного освещения. Попробуйте выполнять эти упражнения для глаз - они достаточно легкие, их можно делать в любое время суток в любом месте.

Женщинам, независимо от возраста, хочется, чтобы их лицо было молодым и привлекательным. Да и современные мужчины желают, выглядеть подтянуто и моложаво. Но, к сожалению, с годами мышцы лица становятся менее упругими, появляются морщины, второй подбородок, обвисают щеки и происходят другие неприятные изменения. А можно ли вернуть и сохранить молодость? Гимнастика для лица — средство, которое поможет вам помолодеть, а также сохранить красоту на многие годы. В этой статье мы ответим на некоторые вопросы, актуальные для тех, кто решил взять в свои руки контроль над лицом.