Kleo.su -то что делает мир лучше
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Здоровье
Красота
Категории раздела
Полезные продукты [22]
Витамины-минералы [9]
Правильное питание [27]
Очищение организма [6]
Вегетарианство [3]
Лечение болезней [36]
Симптомы заболеваний [10]
Лекарственные растения [27]
Лечение травами [26]
Ожирение [3]
Целлюлит [19]
Как похудеть [17]
Закаливание [7]
Голодание [2]
Физкультура [17]
Здоровый сон [6]

Контрастный душ при варикозе
Под варикозным расширением вен подразумевается заболевание, при котором наблюдается неравномерное увеличение просвета вен, с образованием извитости сосудов в виде узлов, выпячиванием стенок вен и др. Варикозное расширение вен может наблюдаться на икрах ног, на бедрах, щиколотках, своде стопы.

Причины возникновения варикоза

Основные причины заболевания:
▪ гормональная перестройка организма;
▪ наследственные факторы;
▪ стоячая работа.
Лечение заболевания

Варикоз характеризуется несколькими стадиями заболевания. На раннем этапе расширенные вены наблюдаются в виде сосудистой сетки, выступающих сплетений вен. Вторая стадия характеризуется чувством тяжести в ногах, отечностью голеней, стоп, судорогами в мышцах икр, быстрой утомляемостью. На последней стадии в нижней части голени появляется пигментация кожи и трофические язвы. 

Лечение варикоза лучше всего проводить на ранней стадии заболевания. Консервативное лечение заболевания предусматривает прием венотонизирующих препаратов, которые назначаются только в комплексе. Для усиления их действия пациенты носят компрессионный трикотаж.
В дополнение к традиционному лечению применяют народные средства, также хороший эффект оказывает контрастный душ при варикозе.

Общие сведения о контрастном душе

Контрастный душ – это чередование воды горячей и воды холодной. Температура горячей воды должна составлять не более 45ºС, а холодной – до 20ºС. 

Попеременное чередование температуры воды оказывает на сосуды и соединительную ткань освежающее, закаливающее и бодрящее действие.

Горячая вода – расслабляет, поры раскрываются. Холодная вода заставляет сужаться поры, действует на сосуды укрепляюще и повышает тонус. Использование контрастного душа при варикозе способствует усилению кровообращения и рассасыванию застоев крови. Стенки сосудов приобретают эластичность. 

Начинать контрастный душ нужно теплой водой, заканчивать – холодной. Первая неделя использования контрастного душа предполагает обливание водой умеренной температуры, как горячей, так и холодной, постепенно увеличивая или снижая температуру. После проведения процедуры контрастного душа не следует выходить на улицу.

Правила использования контрастного душа при варикозе

Данные водные процедуры выполняются снизу вверх, по направлению движения в венах крови. Контрастный душ при варикозе нужно начинать со стопы. Дальше подниматься до колен, затем – бедра. Помимо ног, следует выполнять гидромассаж живота и поясницы. Струйки воды должны быть мягкими, плавными, круговыми, на одном месте подолгу не задерживаться. 

Примерный порядок проведения процедуры:

▪ теплая вода, после привыкания - переход к горячей воде, с промежутком времени, пока телу будет приятно; 
▪ холодная вода в течение 20 секунд, после привыкания время постепенно увеличивается;
▪ горячая вода в течение 20-40 секунд;
▪ холодная вода (до 60 секунд);
▪ горячая вода (до 60 секунд);
▪ холодная вода, протяженностью, пока приятно.
Следует помнить, что при лечении варикозного расширения вен с помощью контрастного душа, температуру горячей воды нельзя повышать резко, так как вены расширены сами по себе, и очень горячая вода может принести вред.
Категория: Лечение болезней | Добавил: foton (14.02.2014)
Просмотров: 767 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Родители
Советы домохозяйке
Вредные привычки
Форма входа
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Друзья сайта


[ Стать партнером ]