Kleo.su -то что делает мир лучше
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Здоровье
Красота
Категории раздела
Полезные продукты [21]
Витамины-минералы [9]
Правильное питание [27]
Очищение организма [6]
Вегетарианство [3]
Лечение болезней [35]
Симптомы заболеваний [9]
Лекарственные растения [26]
Лечение травами [26]
Ожирение [3]
Целлюлит [19]
Как похудеть [14]
Закаливание [7]
Голодание [2]
Физкультура [14]
Здоровый сон [6]
Главная » Статьи » Здоровье » Витамины-минералы

Комплекс витаминов для женщин

Комплекс витаминов для женщин

Многие крупные производители витаминов выделяют в линейке отдельный продукт – комплекс витаминов для женщин. Женщины любят меняться. В силу этого косметическая промышленность предлагает массу способов изменить цвет волос, изменить лицо посредствам макияжа, изменить длину и форму ногтей и др. И отнюдь не всегда эти способы гуманны по отношению к организму. Именно поэтому есть комплексы витаминов, преследующие своей целью улучшить состояние кожи, ногтей и волос.

Помимо таких задач производители витаминов изготавливают препараты, предназначенные для женщин во время беременности. В период беременности организм женщины испытывает сильные перестройки и нагрузки. Внутриутробно зарождается и растет жизнь, для чего требуется немало питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

Комплекс витаминов для женщин: красота

В составе таких витаминных комплексов акцент делается на витамины группы В, витамины А и Е. Эти витамины способствуют регенерации поврежденных ногтей и волос (ускоренному восстановлению структуры). Волосы становятся гуще, появляется красивый блеск. Ногти после применения таких витаминов перестанут расслаиваться и ломаться.

Витамины А и Е играют огромную роль в клеточном метаболизме кожи. Ретинол (предшественник витамина А) контролирует процесс кератообразования и нормального отшелушивания кожи. Витамин Е имеет значение для правильной работы сальных желез, нормализует водно-жировой баланс кожи.

Комплекс витаминов для женщин применяется курсами с перерывами не менее 2 недель. Усиление приема можно проводить при общей гиповитаминизации в весенний период. Не рекомендуется принимать несколько витаминных комплексов одновременно.

Комплекс витаминов для женщин: беременность

В состав витаминных комплексов для беременных женщин всходят все необходимые витамины и микроэлементы, другие минералы. Чем дороже витамины, тем большее число компонентов они будут включать. В составе таких витаминов увеличено содержание кальция и железа, оттитровано количество жирорастворимых витаминов, увеличено содержание витамина С и витаминов В.

В период беременности многие женщины страдают недостатком железа в крови, так как у женщины и плода образуется единый кровоток и организму женщины приходится снабжать кислородом не только себя, но и малыша. Так же сильно увеличивается расход кальция, требуемый для построения костного скелета плода.

При недостаточности кальция в первую очередь страдают зубы женщины, ухудшается состояние ногтей и волос. Витамины группы В имеют огромное значение в развитии плода, так как они отвечают за формирование и рост нервной ткани, головного мозга и кожи.

При недостаточности витаминов и питания у беременных могут случаться спонтанные выкидыши, плод может страдать от хронической гипоксии, может развиваться общая задержка развития плода. С другой стороны при избытке витаминов и питания плод может оказаться очень крупным и препятствовать естественному рождению, прибегают к операции кесарево сечение.

Назначают беременным витамины и их дозировки гинекологи. Самостоятельное назначение приема витаминов во время беременности не рекомендовано.

Категория: Витамины-минералы | Добавил: foton (22.02.2015)
Просмотров: 315 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Родители
Советы домохозяйке
Вредные привычки
Форма входа
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Друзья сайта


[ Стать партнером ]